top of page
O MNĚ
Pár slov o mně
Jmenuji se Matouš Dlouhý a masérstvím se zabývám déle než osm let. Specializuji se na klasickou masáž, která má z mého pohledu nejlepší léčebný a relaxační potenciál. Mnoho let jsem pracoval na rehabilitaci, kde jsem přišel do styku s řadou ortopedických pacientů a získal tak přehled o nejčastějších problémech pohybového aparátu a způsobech jejich léčby. Jako absolvent kurzu Dynamické neuromuskulární stabilizace prof. Koláře jsem schopen poradit se základními cviky tohoto konceptu.
C.png)
TYPY MASÁŽÍ
Pár slov o masážích
Klasická masáž
Nejstarší známé zmínky o této technice pochází z oblasti starověké Mezopotámie. Dá se však předpokládat, že i daleko starší lidská společenstva využívala již od pravěkých dob masáž jako léčebný prostředek. Masáž podporuje celkovou regeneraci těla – pomáhá návratu odkysličené krve zpět k srdci, která poté může opět vyživovat organismus. Výrazně zlepšuje cirkulaci lymfatického systému, prokrvení kůže, svalovou činnost
a zároveň snižuje svalové napětí.
Hloubková masáž krku
Všichni známe bolest v oblasti krční páteře a šíje. Touto velmi důkladnou masáží dosáhneme uvolnění svalů celé oblasti včetně ramen, hrudníku a lopatek. Pohyb hlavy se výrazně zlepší a bude bez bolesti. Po této masáži budete odcházet doslova s lehkou hlavou!
Masáž bederní oblasti a dolních končetin
Spolu s krční páteří bývá bederní oblast zad nejčastějším místem výskytu dlouhodobé bolesti.
Tato masáž je velmi účinným způsobem, jak se ji zbavit. Uvolňuje oblast bederní, hýžďovou a dolní končetiny. Po skončení lze doplnit o instrukce protahovacích cviků.
Masáž krku, šíje a horních končetin
Všichni, kdo pracují u počítače, podstupují riziko přetížení svalů krku, šíje a rukou.
Tento typ masáže je vynikající prevencí onemocnění šlach a úponů, známých jako tenisový/oštěpařský loket, způsobených dlouhodobou prací s myší.
Klasická masáž s baňkováním
Jedná se o masáž zakončenou aplikací malých vakuových baněk na cílené lokality zad a šíje.
Baňky pomocí podtlaku stimulují krevní oběh a uvolňují svalové napětí. Kombinace masáže a vakuoterapie podporuje regeneraci tkání a snižuje bolest svalů.
GALERIE
CENÍK/KONTAKT
Ceník služeb
Platbu je možné uskutečnit na místě v hotovosti, či přes QR kód.
Klasická masáž
30 minut – 590 Kč
60 minut – 990 Kč
Hloubková masáž krku
60 minut – 1190 Kč
Masáž bederní oblasti a dolních končetin
60 minut – 1190 Kč
Masáž krku, šíje a horních končetin
60 minut – 1190 Kč
Klasická masáž s baňkováním
60 minut – 1190 Kč
Masáže delší než 60 minut dle domluvy.
Kontakt
Nejjednodušší objednání přes rezervační systém:
Pplk. Sochora 435/5, Praha 7
Provozovna se nachází 200 m od stanice metra Vltavská a 300 m od Strossmayerova náměstí. Pro vstup použijte domovní zvonek (Funkčí masáže). V případě dotazů mě neváhejte kontaktovat telefonicky/emailem, budu-li zrovna masírovat, odpovím v co nejkratší možné době.
bottom of page